Categoria: Receitas Dukan

Molho branco Dukan

Quem está de dieta precisa fazer alguns sacrifícios em nome da boa saúde e da perda de peso. Porém, nem por isso esta pessoa precisa deixar de comer bem, …

Molho Hollandaise Dukan

Quando uma pessoa fala para outra que está fazendo a dieta da proteína, normalmente se pensa que só este grupo de alimentos é permitido nas refeições. Resumindo, come-se só …

Mingau de aveia Dukan

Esta receita foi extraída do site Receita Rápida 24h e é excelente para o café da manhã, lanche da tarde ou jantar. Confira como se faz um delicioso mingau de …

Bolo de Caneca Dukan

Quem disse que dieta é motivo para passar fome? Muito pelo contrário! O regime precisa ser feito sem sacrifícios, desta forma você consegue se manter no objetivo. Para isso …

Receitas de Panqueca Dukan

Estas receitas de Panqueca Dukan foi extraída do livro:  “Eu Não Consigo Emagrecer”, escrito por Pierre Dukan, o autor da dieta que leva seu nome. A panqueca é um …

Casquinha de Siri Dukan

Apresentamos mais uma deliciosa receita Dukan, desta vez um pouco mais exótica, a casquinha de siri Dukan, consuma a partir da fase Cruzeiro. Receita da casquinha de siri Dukan Fase …