Categoria: Receitas Dukan

Polpetone assado Dukan

Deliciosa receita da culinária Dukan, o polpetone assado Dukan pode ser servido durante todas as etapas do regime. O polpetone é uma receita extraída do livro de receitas do …

Omelete de atum Dukan

É gostoso, realmente saboroso, e o mais importante e que ajuda a emagrecer. O omelete de atum Dukan é mais uma receita extraída do livro de receitas do Dr. …

Frango Tandoori Dukan

Delícia de frango, maravilha de receita, comida cheia de proteína, favorece muito a perda de peso. Essa receita de Frango Tandoori Dukan foi extraída do livro de receitas, do criador …

Frango com gengibre Dukan

Quem já fez sabe como é gostoso, o frango com gengibre Dukan é indispensável na mesa de qualquer dukaniana. O alimento pode ser feito para consumo em todas as …

Filé de Linguado Dukan

O filé de linguado Dukan é uma comida saborosa, a receita do peixe foi extraída do livro de 300 receitas do Dr. Pierre Dukan. O peixe é rico em ômega …

Peixe assado Dukan

Peixe é sinônimo de gostosura, já pensou um domingo com aquele  peixe assado Dukan! forraria e deixaria satisfeita qualquer barriguinha. E se você estivesse em um regime, poderia comer? …

Panqueca salgada Dukan

A panqueca salgada Dukan é uma deliciosa receita, podendo ser consumida durante as quatro fases da dieta. O preparo leva cerca de vinte minutos, e o cozimento trinta e …

Panqueca doce Dukan

A panqueca doce Dukan é uma ótima receita para ser feita durante o regime alimentar, ela pode ser consumida durante as quatro fases da Dieta Dukan: ataque, cruzeiro, consolidação …

Biscoito de queijo Dukan

O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumido em todas as 4 fases da dieta Dukan. A receita do biscoito é parte do …